Αρχική / Tag Archives: ΣΥΝΕΔΡΙΟ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΩΝ ΟΡΓΑΝΙΣΜΩΝ

Tag Archives: ΣΥΝΕΔΡΙΟ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΩΝ ΟΡΓΑΝΙΣΜΩΝ

Νέα δεδομένα για τις αρνητικές επιπτώσεις της έλλειψης ύπνου στη διατροφή

Νέα μελέτη, που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο επιστημονικών οργανισμών που ασχολούνται με τη μελέτη του ύπνου, δείχνει πως η έλλειψη ύπνου μπορεί να αυξήσει την επιθυμία για «ανθυγιεινά» σνακ, οδηγώντας σε «τσιμπολόγημα» κατά τη διάρκεια της νύχτας και υψηλότερη πιθανότητα εμφάνισης παχυσαρκίας και σακχαρώδη διαβήτη. Για τους σκοπούς της μελέτης, …

Διαβάστε περισσότερα
Font Resize