Αρχική / Tag Archives: ΠΕΠΟΝΙ

Tag Archives: ΠΕΠΟΝΙ

Καρπούζι vs Πεπόνι – Ποιο είναι καλύτερο για εσάς;

Από την άλλη, κάποιοι τα θεωρούν (αδίκως) «παχυντικά» φρούτα, με αποτέλεσμα πολλοί που επιθυμούν να ελέγξουν το βάρος τους να τα αποφεύγουν, θεωρώντας ότι προσφέρουν πολλές θερμίδες επειδή είναι γλυκά. Στην πραγματικότητα, αποτελούν επιλογές υψηλής διατροφικής αξίας, ενώ όσον αφορά στο θερμιδικό τους περιεχόμενο, ισχύει για ακόμη μια φορά ο …

Διαβάστε περισσότερα

Πώς θα διαλέξετε το καλύτερο πεπόνι!

Αφού κατακτήσατε τη γνώση για το πώς να διαλέγετε το καλύτερο καρπούζι, ήρθε και η ώρα του πεπονιού! Είναι κρίμα να κόβεις ένα πεπόνι όλο λαχτάρα και προσμονή και όταν το δοκιμάζεις να έχει γεύση…αγγουριού. Γι’ αυτό μάθετε ακολουθώντας 5 μικρά βήματα πώς να διαλέγετε το καλύτερο πεπόνι. Πιάστε το στα …

Διαβάστε περισσότερα

Καλοκαιρινή σαλάτα με πεπόνι!

Καλοκαιρινή σαλάτα με πεπόνι, προσούτο και παρμεζάνα ένας καλοκαιρινός συνδυασμός γεύσεων και υφών που θα ξετρελάνει τους πάντες! Μη διστάζετε ούτε λεπτό! Υλικά Συνταγής 2 καρδιές μαρουλιού 1 σαλάτα 4 φέτες πεπόνι 150 γραμ. παρμεζάνα τριμμένη 4 φέτες προσούτο (κομμένες σε λωρίδες) 1 φλ. καρύδια Προαιρετικά 1 φλ. ρόγες μαύρου …

Διαβάστε περισσότερα

Ιδέες για παιδικά πάρτι και όχι μόνο από τη Ροδούλα Λεμπιδάκη από το Ρέθυμνο στον πολύχρωμο δρόμο της δημιουργικότητας!

Ένα πεπόνι θα μπορούσε να μοιάζει και σαν άνθρωπος, το καρπούζι ίσως τελικά θα μπορούσε να είναι μια πολύχρωμη φρουτιέρα, η μελιτζάνα εντέλει μάλλον μοιάζει με πιγκουίνος και ένας ανανάς τελικά φέρνει αρκετά σε… φοίνικα! Τι ακριβώς περιγράφω; Όλα αυτά είναι οι χειροποίητες δημιουργίες της Ροδούλας Λεμπιδάκη! Καλοκαιρινές, δροσερές και …

Διαβάστε περισσότερα

Οι τροφές που τρώμε ασταμάτητα και δίχως να πάρουμε βάρος

Πεινάτε πολύ αλλά θέλετε να χάσετε και τα 2-3 παραπάνω κιλά που έχουν «κάτσει» πάνω σας και δεν λένε να φύγουν; Πώς θα σας φαινόταν αν σας λέγαμε πως υπάρχουν 11 τροφές που μπορείτε να τρώτε όλη την ώρα, σε όση ποσότητα θέλετε και χωρίς να πάρετε ούτε ένα γραμμάριο; …

Διαβάστε περισσότερα
Font Resize