Αρχική / Tag Archives: ΠΡΟΣΟΧΗ

Tag Archives: ΠΡΟΣΟΧΗ

Κρήτη – Σε επιφυλακή και επιχειρησιακή ετοιμότητα για ακραία καιρικά φαινόμενα – Οι οδηγίες

Με αφορμή τα αναμενόμενα ακραία καιρικά φαινόμενα και κατόπιν το δελτίο πρόγνωσης καιρού της Εθνικής Μετεωρολογικής Υπηρεσίας, εφιστάται η προσοχή στους πολίτες και υπενθυμίζονται τα παρακάτω: ü  ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΠΡΙΝ ΤΗΝ ΕΚΔΗΛΩΣΗ ΤΟΥ ΦΑΙΝΟΜΕΝΟΥ: v  Βεβαιωθείτε ότι τα φρεάτια έξω από το σπίτι σας δεν είναι φραγμένα και οι υδρορροές λειτουργούν …

Διαβάστε περισσότερα

Ρέθυμνο – Προσοχή εφιστά το Λιμεναρχείο λόγω βολών

Την Κυριακή 13/10 από 08:30 ως 13:00 θα εκτελεστούν βολές στο Πεδίο Βολής του 547 Α/Μ-ΤΙΙ Ρεθύμνου. Το Λιμεναρχείο ενημερώνει τα παραπλέοντα σκάφη για να επιδείξουν την δέουσα προσοχή και να μην πλησιάζουν την περιοχή των βολών κατά την παραπάνω ημερομηνία και ώρες. Αντώνης ΒασιλάκηςΑπόφοιτος Εφαρμοσμένων & Γραφικών Τεχνών Έχει …

Διαβάστε περισσότερα

Άγιος Νικόλαος – Προσοχή! – Λάδια έχουν πέσει στην πλατεία

Ιδιαίτερα προσεχτικοί θα πρέπει να είναι οι οδηγοί που διέρχονται από την κεντρική πλατεία Αγίου Νικολάου καθώς έχουν πέσει λάδια, από διερχόμενο όχημα, σε μεγάλο μέρος του δρόμου. Σοφία ΠολίτηΑπόφοιτος Δημόσιας Διοίκησης – Δημοσίων Θεσμών Μιλάει ξένες γλώσσες Αγαπάει τα ζωάκια και τα ταξίδια Έχει πάθος για τη μόδα https://cretedoc.gr

Διαβάστε περισσότερα

Κρήτη – Κλαδέματα ψηλών δέντρων σήμερα, προσοχή στην κυκλοφορία των οχημάτων

ΔΗΜΟΣ ΑΓΙΟΥ ΝΙΚΟΛΑΟΥ ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ ΥΠΗΡΕΣΙΑΣ ΠΡΑΣΙΝΟΥ Ενημερώνουμε τους συμπολίτες μας, ότι την Τρίτη 24-09-2019 συνεργεία του Δήμου θα εκτελούν εργασίες πρασίνου (κλαδέματα ψηλών δένδρων) εντός της πόλης του Αγίου Νικολάου και συγκεκριμένα επί των οδών Στρατηγού Κόρακα, (8:00 με 10:00 π.μ. περίπου)  και  Κριτσάς (10:00 έως πέρας των εργασιών). Ως εκ τούτου παρακαλούμε για …

Διαβάστε περισσότερα

Όσα πρέπει (και δεν πρέπει) να κάνετε μετά το σεξ για λόγους υγείας

Το ασφαλές σεξ και η πρόληψη των σεξουαλικά μεταδιδόμενων νοσημάτων δεν θα πρέπει να είναι οι μοναδικές σας έγνοιες, όσον αφορά την καλή υγεία και την σεξουαλική επαφή. Υπάρχουν ορισμένα πράγματα που οφείλετε να κάνετε μετά το σεξ, για να μην έχετε ποτέ πρόβλημα υγείας που να σχετίζεται με αυτό. …

Διαβάστε περισσότερα

Διατροφή κατά της ακμής

Η ακμή είναι ένα δερματολογικό νόσημα, το οποίο μέχρι πριν από λίγα χρόνια ταλαιπωρούσε κυρίως τους εφήβους, αλλά τελευταία έχει φτάσει να απασχολεί μέχρι και το 85% των ενηλίκων, κυρίως των γυναικών και ιδιαίτερα στον δυτικό κόσμο. Που οφείλεται η ακμή; Τα αίτια της ακμής είναι η κληρονομική προδιάθεση, ορμονικοί …

Διαβάστε περισσότερα

Θεραπεία με κορτιζόνη – Τι πρέπει να τρώω;

Η χορήγηση οποιασδήποτε φαρμακευτικής αγωγής, εκτός από τα οφέλη που αναμφισβήτητα προσφέρει, είναι πιθανό να δημιουργεί και ποικίλες ανεπιθύμητες ενέργειες. Ένα από τα πιο διφορούμενα φάρμακα της θεραπευτικής είναι η κορτιζόνη. Τι είναι η κορτιζόνη; Ουσιαστικά, η κορτιζόνη παράγεται από το ανθρώπινο σώμα με τη μορφή  της κορτιζόλης, μιας ορμόνης …

Διαβάστε περισσότερα

Αναιμία και Διατροφή

  Υπάρχουν διάφοροι τύποι αναιμίας. Εμείς εδώ θα ασχοληθούμε με αυτούς που είναι αποτέλεσμα έλλειψης ή δυσαπορρόφησης μικροθρεπτικών συστατικών. Καταρχάς, αναιμία έχουμε όταν τα ερυθροκύτταρα είναι λιγότερα σε αριθμό από τα φυσιολογικά ή όταν περιέχουν λιγότερη αιμοσφαιρίνη. Η αιμοσφαιρίνη είναι μια πρωτεΐνη πλούσια σε σίδηρο, που δίνει στα ερυθροκύτταρα το …

Διαβάστε περισσότερα

Αγγειακή άνοια – Τα συχνά και «αθώα» συμπτώματα που πρέπει να προσέχετε

Τα συμπτώματα αγγειακής άνοιας μπορεί να είναι παρόμοια με τη νόσο του Alzheimer και άλλους τύπους άνοιας. Εδώ θα διαβάσετε για τα κοινά σημάδια της αγγειακής άνοιας που πρέπει να γνωρίζετε. Είστε σε κίνδυνο; Η αγγειακή άνοια επηρεάζει περίπου 150.000 άτομα στο Ηνωμένο Βασίλειο, σύμφωνα με το εθνικό σύστημα υγείας …

Διαβάστε περισσότερα

Προσοχή όταν αγοράζετε κονσέρβες

Τα κονσερβοποιημένα τρόφιμα πιστεύεται γενικά, ότι είναι λιγότερο θρεπτικά από τα φρέσκα ή τα κατεψυγμένα. Μερικοί ισχυρίζονται ότι περιέχουν επιβλαβή συστατικά και πρέπει να αποφεύγονται. Άλλοι λένε ότι τα κονσερβοποιημένα τρόφιμα μπορεί να αποτελέσουν μέρος μιας υγιεινής διατροφής. Τι είναι ακριβώς οι κονσέρβες Κονσερβοποίηση είναι η μέθοδος που χρησιμοποιείται για …

Διαβάστε περισσότερα

Κρήτη – Ξεκινούν εργασίες επισκευής της γλίστρας στο αλιευτικό καταφύγιο

Το Ν.Π.Δ.Δ. «ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΛΙΜΕΝΙΚΟ ΤΑΜΕΙΟ ΙΕΡΑΠΕΤΡΑΣ» σας ενημερώνει ότι από την Δευτέρα 29/7/2019 θα ξεκινήσουν εργασίες επισκευής και αποκατάστασης της γλίστρας στο αλιευτικό καταφύγιο Ιεράπετρας. Οι εργασίες δεν θα επηρεάσουν την λειτουργία του λιμένα και της γλίστρας. Εφιστούμε, την προσοχή στους πολίτες και σε όσους δραστηριοποιούνται στου χώρο κατά την …

Διαβάστε περισσότερα

Κρήτη – Υψηλός και σήμερα ο κίνδυνος πυρκαγιάς στο νησί

Υψηλός κίνδυνος πυρκαγιάς στην Κρήτη και συγκεκριμένα στους Νομούς Λασιθίου και Ηρακλείου, σύμφωνα με τον χάρτη που εκδίδει το αρμόδιο υπουργείο. ΧΑΡΤΗΣ ΠΡΟΒΛΕΨΗΣ ΚΙΝΔΥΝΟΥ ΠΥΡΚΑΓΙΑΣ ΠΟΥ ΙΣΧΥΕΙ ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΥΡΙΑΚΗ 28.7.19 ΥΨΗΛΟΣ ΚΙΝΔΥΝΟΣ ΠΥΡΚΑΓΙΑΣ ΓΙΑ ΣΑΜΟ, ΙΚΑΡΙΑ, ΔΩΔΕΚΑΝΗΣΑ, Ν. ΛΑΣΙΘΙΟΥ ΚΑΙ Ν. ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ Η Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας έχει ενημερώσει …

Διαβάστε περισσότερα
Font Resize