Αρχική / Tag Archives: ΒΙΤΑΜΙΝΗ D

Tag Archives: ΒΙΤΑΜΙΝΗ D

Ρέθυμνο – “Ο ρόλος της βιταμίνης D στην πρόληψη και θεραπεία της οστεοπορώσεως. Εξωσκελετικές δράσεις της βιταμίνης D”

H Ιατρική Εταιρεία Ρεθύμνου σε συνεργασία με το Δήμο Ρεθύμνου, διοργανώνει επιστημονική εκδήλωση, η οποία θα πραγματοποιηθεί στις 30/11/2019 και ώρα 11.00-13.00 στο Κέντρο Νέων του Δήμου Ρεθύμνου (οδός Γερακάρη 24). Η εκδήλωση έχει θέμα: Ο ρόλος της βιταμίνης D στην πρόληψη και θεραπεία της οστεοπορώσεως. Εξωσκελετικές δράσεις της βιταμίνης D. Ομιλητές θα …

Διαβάστε περισσότερα

Με πρόωρο θάνατο συνδέεται η έλλειψη βιταμίνης D

Πρόσφατη έρευνα επιβεβαιώνει τις πολλαπλές δημοσιεύσεις του Logodiatrofis.gr σχετικά με τη Βιταμίνη D. Ερευνητές του Ιατρικού Πανεπιστημίου της Βιέννης, διαπίστωσαν αυτό για το οποίο πριν από τουλάχιστον 5 χρόνια το Logodiatrofis.gr σας είχε προειδοποιήσει: Ακόμη και με πρόωρο θάνατο συνδέεται η έλλειψη βιταμίνης D! Η έλλειψη βιταμίνης D στον οργανισμό συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο …

Διαβάστε περισσότερα

Να τι παθαίνουμε όταν μας λείπει η βιταμίνη D

Πώς η βιταμίνη D επηρεάζει το ανοσοποιητικό σύστημα και ποια είναι η επίδρασή της στην εμφάνιση των αυτοάνοσων νοσημάτων; Οι επιστήμονες αποκάλυψαν νέες ιδέες για το πώς η βιταμίνη D επηρεάζει το ανοσοποιητικό σύστημα και και ενδέχεται να επιδρά στην ευπάθεια σε νόσους όπως η πολλαπλή σκλήρυνση σύμφωνα με δημοσίευση που έγινε …

Διαβάστε περισσότερα

Βιταμίνη D – Γιατί είναι πολύτιμη;

Αν και η χώρα μας «λούζεται» από το φως του ήλιου τις περισσότερες μέρες του χρόνου, οι Έλληνες παρουσιάζουμε συχνά έλλειψη βιταμίνης D. Ενώ όμως δεκάδες επιστημονικές έρευνες επιβεβαιώνουν και διευρύνουν σοβαρά τη συμβολή της βιταμίνης στην υγεία γενικότερα και όχι μόνο στα οστά, το θέμα της έλλειψης βιταμίνης D …

Διαβάστε περισσότερα

Ανεπάρκεια βιταμίνης D – Οι πιθανοί κίνδυνοι για την υγεία

Η ανεπάρκεια βιταμίνης δεν είναι σπάνιο φαινόμενο. Στις ΗΠΑ εκτιμάται ότι επηρεάζει το 8% του πληθυσμού, γεγονός που την καθιστά την τρίτη πιο κοινή διατροφική ανεπάρκεια στη χώρα. Μπορεί να αντιμετωπιστεί με την αύξηση της έκθεσης στο ηλιακό φως και την κατανάλωση συγκεκριμένων τροφών ή λήψη συμπληρωμάτων κατόπιν συνεννόησης με …

Διαβάστε περισσότερα

Έλλειψη βιταμίνης D έχουν οι Κρητικοί παρά την ηλιοφάνεια

7 στους 10 στην Ελλάδα είναι ανεπαρκείς στην βιταμίνη D Σε σύγχρονη πανδημία τείνει να εξελιχθεί η ανεπάρκεια και έλλειψη βιταμίνης D που παρατηρείται στον ελληνικό πληθυσμό, ακόμα και στους Κρητικούς, παρά την αυξημένη ηλιοφάνεια. Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής που τιμάται σήμερα, 16 Οκτωβρίου, ανακοινώθηκαν τα αποτελέσματα της …

Διαβάστε περισσότερα

Το μουρουνέλαιο στη βρεφική διατροφή

«Γερά παιδιά από κούνια»: Γνωστή λαϊκή φράση η οποία υπό μία έννοια υποδηλώνει και το ρόλο της διατροφής στη διαμόρφωση της μελλοντικής υγείας του παιδιού. Είναι δεδομένο πλέον πως η σωστή διατροφή αποτελεί μία πολύ σημαντική παράμετρο για την υγεία ενός παιδιού. Ιδιαίτερη σημασία πρέπει να δίνεται από την πρώτη ημέρα …

Διαβάστε περισσότερα

Πολλαπλή Σκλήρυνση: Δείκτης κινδύνου η έλλειψη πολύ γνωστής βιταμίνης – Φαίνεται με απλή εξέταση αίματος

Μια απλή εξέταση αίματος για την βιταμίνη D θα μπορούσε σύντομα να προβλέψει τον κίνδυνο μιας γυναίκας να αναπτύξει Σκλήρυνση κατά Πλάκας (ΣΚΠ) ή, αλλιώς, Πολλαπλή Σκλήρυνση. Η εξέταση αίματος για το επίπεδο της “βιταμίνης του ήλιου” (όπως είναι γνωστή η βιταμίνη D) μπορεί να βοηθήσει στην πρόβλεψη του κατά πόσον …

Διαβάστε περισσότερα

Βιταμίνη D – 15 καθημερινά συμπτώματα έλλειψης

Τα συμπτώματα της έλλειψης σε Βιταμίνη D είναι εύκολο να τα αγνοήσουμε, αλλά σημαντικό να τα αναγνωρίζουμε. Ένα ερώτημα που πρέπει να απαντήσουμε είναι το αν προσλαμβάνουμε αρκετή ηλιακή ενέργεια κατά τη διάρκεια της ημέρας. Παρακάτω καταγράφονται μερικά από τα πιο εμφανή συμπτώματα σε περίπτωση έλλειψης βιταμίνης D. Η βιταμίνη D μπορεί να βοηθήσει …

Διαβάστε περισσότερα

Καρδιακή ανεπάρκεια – Με αυτό το συμπλήρωμα διατροφής μειώνετε τον κίνδυνο

Η καρδιακή ανεπάρκεια μπορεί να αποδειχτεί θανατηφόρα για τον ασθενή, αλλά η καθημερινή λήψη συμπληρώματος για βιταμίνη D μπορεί να τον βοηθήσει να μειώσει αυτό τον κίνδυνο, σύμφωνα με έρευνα. Η καρδιακή ανεπάρκεια είναι εκείνη η κατάσταση κατά την οποία η καρδιά δεν μπορεί να αντλήσει αρκετό αίμα για να καλύψει τις …

Διαβάστε περισσότερα

Βιταμίνη D: Σε ποιες τροφές θα την βρείτε – Πόση χρειάζεστε ανά ηλικία;

Παραδόξως λίγες τροφές περιέχουν πολύ βιταμίνη D, εκτός και αν έχει προστεθεί τεχνητά σε αυτές. Αυτό συμβαίνει επειδή το σώμα είναι φτιαγμένο για να παίρνει βιταμίνη D (vitamin d) μέσω του δέρματος (την παράγει με την έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία) και μέσω όχι από το στόμα (μέσω της διατροφής). Η βιταμίνη D …

Διαβάστε περισσότερα

Όσοι τρώνε αυτό το φαγητό… κάνουν περισσότερο σεξ

Ξέρουμε ήδη ότι τα θαλασσινά αποτελούν μια εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης, βιταμίνης D και λιπαρών οξέων Ω3. Μόλις ανακαλύψαμε έναν ακόμα λόγο να τα βάλουμε στη διατροφή μας: Μπορούν να εκτοξεύσουν τη σεξουαλική επιθυμία στα ύψη, σύμφωνα με έρευνα του Harvard T.H. Chan School of Public Health. Για τις ανάγκες της …

Διαβάστε περισσότερα
Font Resize