Αρχική / Tag Archives: ΧΟΡΤΟΦΑΓΙΚΗ ΣΥΝΤΑΓΗ

Tag Archives: ΧΟΡΤΟΦΑΓΙΚΗ ΣΥΝΤΑΓΗ

Η πιο νόστιμη χορτοφαγική καρμπονάρα με λίγες θερμίδες και χαμηλά λιπαρά

Μπορούμε να φάμε καρμπονάρα χωρίς τύψεις; Κι όμως μπορείτε αρκεί να φτιάξετε την παρακάτω συνταγή. Υλικά 350  γραμμάρια σπαγγέτι 80 γραμμάρια τυρί cottage 50 γραμμάρια τριμμένο τυρί με χαμηλά λιπαρά 2 αυγά 1 κολοκύθι, κομμένο σε λωρίδες 1 πιπεριά, κομμένη σε λεπτές λωρίδες 1 καρότο, κομμένο σε λωρίδες 2 κρεμμύδια …

Διαβάστε περισσότερα

Βίντεο με το πιο νόστιμο κριθαρότο λαχανικών από τη Ροδούλα στο Ρέθυμνο!

Μια φανταστική συνταγή από τα χεράκια της Ροδούλας Λεμπιδάκη είναι το κριθαρότο ή ακόμα και ριζότο, ανάλογα το τι προτιμάει ο καθένας που θα δημιουργήσει με αυτή την πεντανόστιμη συνταγή. Το κριθαρότο που μάς φτιάχνει με τα χεράκια της η Ρεθυμνιώτισα και έμπειρη μαγείρισσα στο βίντεο της CreteDoc, είναι κατάλληλο …

Διαβάστε περισσότερα

Δροσιστική οσπριοσαλάτα με… dressing αβοκάντο – Για χορτοφάγους από τη Λιλή στο Ρέθυμνο

Η καλοκαιρία στο Ρέθυμνο παραπέμπει στην απόλαυση μιας φανταστικής και δροσιστικής  οσπριοσαλάτας που η Λιλή από το Ρέθυμνο συστήνει ανεπιφύλακτα στους αναγνώστες της CreteDoc για να την ετοιμάσουν και να την απολαύσουν! Υλικά 3 φλυτζάνια του τσαγιού μαυρομάτικα φασόλια 2 φλυτζάνια του τσαγιού σιτάρι 1 μεγάλο άσπρο κρεμμύδι 1 φλιτζάνι του τσαγιού …

Διαβάστε περισσότερα

Μια παλιά συνταγή και άκρως δυναμωτική είναι ο ξινόχοντρος με πατάτες – Απολαύστε δια χειρός Άννας Τσουντάνη!

Σήμερα η Άννα Τσουντάνη μας προτρέπει να δοκιμάσουμε ξινόχοντρο με πατάτες. Μια παραδοσιακή και γνώριμη συνταγή στις παλαιότερες γενεές, αλλά και πολύ δυναμωτική. Λίγοι είναι αυτοί που δοκιμάζουν να τη φτιάξουν ή τη μαγειρεύουν συχνά, η Άννα όμως από το Ρέθυμνο, προτείνει ανεπιφύλακτα στους αναγνώστες της CreteDoc να τη δοκιμάσουν. …

Διαβάστε περισσότερα
Font Resize