ΥΓΕΙΑ

Τρία σημάδια κακής διατροφής που στέλνει το σώμα σας

Η σωστή διατροφή αποτελεί κλειδί για έναν υγιή οργανισμό και σαφώς αποτελεί τη βάση για να μπορείτε να ανταπεξέλθετε σε μια δύσκολη καθημερινότητα.Οι ανάγκες του οργανισμού σας όμως αλλάζουν όσο μεγαλώνετε και αναλόγως με τις καύσεις που κάνετε καθημερινά. Για παράδειγμα, όσο μεγαλώνετε, μπορεί να μην χρειάζεστε τις ίδιες θερμίδες, …

Διαβάστε περισσότερα

4 κινήσεις που θα σε απαλλάξουν από τον πόνο του αυχένα

Η καθιστική ζωή, ο υπολογιστής, η ακινησία μπορούν να κάνουν τον πόνο στον αυχένα σου ανυπόφορο. Να μερικά κόλπα για να ανακουφιστείς: Βάλτε την πετσέτα πίσω από το λαιμό σας. Πάρτε το αριστερό άκρο της πετσέτας με το δεξί σας χέρι και τραβήξτε το κάτω από το στήθος σας. Πάρτε …

Διαβάστε περισσότερα

Ρέθυμνο – Η Αγία Γαλήνη στηρίζει τους «ΔΟΤΕΣ ΖΩΗΣ»

Αγία Γαλήνη… Ένας τόπος μια ιστορία. Μπορεί ο Δαίδαλος & ο Ίκαρος να επέλεξαν την Αγία Γαλήνη για να αποδράσουν από την Κρήτη, όμως οι ΔΟΤΕΣ ΖΩΗΣ θα βρεθούν εκεί μετά από πρόσκληση των τοπικών φορέων για να δράσουν, ενημερώνοντας τους κατοίκους για την αξία της εθελοντικής αιμοδοσίας & της δωρεάς …

Διαβάστε περισσότερα

Νέες παθήσεις συσχετίζονται για πρώτη φορά με την ατμοσφαιρική ρύπανση

Πιο επικίνδυνες για την υγεία από ό,τι μέχρι σήμερα πιστεύαμε φαίνεται πως είναι οι μέρες με ρύπανση και «νέφος» στην ατμόσφαιρα, καθώς αυξάνουν την πιθανότητα εισαγωγής στο νοσοκομείο για αρκετά περισσότερες αιτίες από όσες είχαν βρεθεί μέχρι σήμερα. Μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, με τη συμμετοχή του ελληνικής καταγωγής καθηγητή …

Διαβάστε περισσότερα

Τα συνηθισμένα λάθη που καταστρέφουν τα νύχια σας

Μπορεί να βάφετε και να περιποιείστε τα νύχια σας, αλλά είναι πραγματικά υγιή; Βεβαιωθείτε ότι δεν κάνετε κάποιο από τα παρακάτω 6 συχνά λάθη, καταστρέφοντας άθελά σας τα νύχια σας. 1. Κόβετε τα πετσάκια σας Κανείς ποτέ δε συμπάθησε τα πετσάκια των νυχιών και σίγουρα εσείς δεν αποτελείτε εξαίρεση. Μπορεί …

Διαβάστε περισσότερα

Ρέθυμνο – Τριήμερο δράσεων με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ατόμων με Αναπηρία

Σας προσκαλούμε στην ημερίδα μας, που θα γίνει την Κυριακή 1 Δεκεμβρίου, στο Σπίτι του Πολιτισμού Ρεθύμνου, 9:30 π.μ. – 13:00 μ.μ.. Η ημερίδα αποτελεί την έναρξη του τριήμερου δράσεων με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ατόμων με Αναπηρία, 3/12. Ματθαίος Καπετανάκης & Ιωάννα ΚαψάληΜαζί στο ρεπορτάζ καθημερινά, αλλά και σε …

Διαβάστε περισσότερα

«Πολιτική προτεραιότητα το σκληρό πελατειακό κράτος και η γρήγορη αποδόμηση του ΕΣΥ»

Δήλωση Α.Ξανθού , τομεάρχη Υγείας ΣΥΡΙΖΑ , για την επιλογή Διοικητών στα Νοσοκομεία: Η ΝΔ σε 4 μήνες άλλαξε σχεδόν όλους τους υπηρετούντες Διοικητές των νοσοκομείων του ΕΣΥ. Η κοινή γνώμη , συμπεριλαμβανομένων των ψηφοφόρων της ΝΔ που πίστεψαν στις μεγαλοστομίες του κ.Μητσοτάκη για αξιοκρατία και αριστεία , κατάλαβε ότι …

Διαβάστε περισσότερα

Αδιανόητο – Πρώτο κρούσμα και θάνατος παιδιού στην Ελλάδα από διφθερίτιδα έπειτα από 28 χρόνια!

Ένα αδιανόητο συμβάν έφερε στο φως νωρίς σήμερα το πρωί ο παιδίατρος Γιώργος Τσόλας, στον προσωπικό του λογαριασμό στο Facebook: Πρώτο κρούσμα και ΘΑΝΑΤΟΣ από ΔΙΦΘΕΡΙΤΙΔΑ στην Ελλάδα μετά από 28 χρόνια σε παιδί ηλικίας 8 ετών, παντελώς ΑΝΕΜΒΟΛΙΑΣΤΟ, χθες στο Νοσοκομείο Παίδων Αγλαΐα Κυριακού. ΔΙΦΘΕΡΙΤΙΔΑ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ ΕΝ ΕΤΕΙ …

Διαβάστε περισσότερα

Ηράκλειο – Γιατρός με «φακελάκι» στο ΠΑΓΝΗ – Σήμερα η απολογία του

Ο χειρουργός του ΠΑΓΝΗ κατηγορείται ότι ζήτησε και πήρε από ασθενή του περίπου 2000 ευρώ Ενώπιον του Πλημμελειοδικείου Ηρακλείου αναμένεται να παρουσιαστεί εντός της σημερινής ημέρας για να δικαστεί ο Κρητικός γιατρός, ο οποίος συνελήφθη την περασμένη Παρασκευή, καθώς φέρεται να ζήτησε και να έλαβε “φακελάκι” από ασθενή, τον οποίο …

Διαβάστε περισσότερα

Ποιες τροφές πρέπει να αποφύγετε όταν είστε άρρωστοι;

Όταν είμαστε άρρωστη, υπάρχουν κάποια τρόφιμα τα οποία μας κρατάνε ενυδατωμένου, μας δίνουν ενέργεια, τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, χωρίς να επηρεάζουν το στομάχι μας και το αναπνευστικό μας σύστημα. Δείτε παρακάτω ποιες τροφές είναι αυτές: Για κρύωμα ή γρίπη Ζεστή και αχνιστή σούπα: Από πάντα, και για πάντα, οι σούπες …

Διαβάστε περισσότερα

Οι εξηγήσεις του 80χρονου πρώην διοικητή νοσοκομείου Καρδίτσας – Τι είπα στον Μητσοτάκη

Την δική του οπτική για τον σάλο που προκλήθηκε από τον διορισμό του στη διοίκηση του του γενικού νοσοκομείου Καρδίτσας, αλλά και για την παραίτησή του, μίλησε ο Κωνσταντίνος Πατέρας. Μιλώντας στον ΣΚΑΙ ξεκαθάρισε πως δεν έκανε καμία συναλλαγή με τον πρωθυπουργό αλλά πως όταν ακόμη ήταν αρχηγός της αντιπολίτευσης ο κ. Μητσοτάκης, …

Διαβάστε περισσότερα

Τα παιδιά ενός έτους περνούν σχεδόν μια ώρα μπροστά από οθόνες

Στην ηλικία των τριών ετών φθάνουν τις δυόμισι ώρες, σύμφωνα με νέα αμερικανική έρευνα. Από τη βρεφική ηλικία αρχίζει πια η ενασχόληση των παιδιών με την τηλεόραση. Ένα παιδάκι ηλικίας ενός έτους περνάει κατά μέσο όρο σχεδόν μια ώρα (53 λεπτά) μπροστά από την οθόνη μιας τηλεόρασης, ενός υπολογιστή ή …

Διαβάστε περισσότερα
Font Resize