Αρχική / ΕΙΔΗΣΕΙΣ / FreeTime (page 20)

FreeTime

Πόσο καθαρό είναι πραγματικά το σπίτι σας;

Οι δουλειές του σπιτιού δεν είναι είναι ούτε απολαυστικές ούτε ξεκούραστες. Παρόλο που όταν έχουμε χρόνο και ενέργεια μπορεί να βρούμε κάποια ευχαρίστηση στο να τακτοποιούμε το σπίτι μας, σπανίως έχουμε αυτήν την πολυτέλεια. Στην πραγματικότητα, οι εργασιακές και και οικογενειακές υποχρεώσεις μας δεν μας αφήνουν να φροντίσουμε το σπίτι …

Διαβάστε περισσότερα

Λιγότερες από επτά ώρες ύπνου μπορεί να προκαλέσουν βλάβες στην ψυχική και σωματική υγεία

Βρετανική κυβερνητική οδηγία υποστηρίζει πως λιγότερες από επτά ώρες ύπνου μπορεί να βλάψουν την υγεία των περισσότερων ανθρώπων, σύμφωνα με ένα έγγραφο που διέρρευσε το οποίο επικαλείται η Guardian. Το αρχείο αυτό που αφορά ένα προσχέδιο έρευνας για τη δημόσια υγεία η οποία πρόκειται να δοθεί στη δημοσιότητα από τον …

Διαβάστε περισσότερα

Αυτοάνοσα, κρίσεις πανικού – Όταν δε μιλάει το στόμα, μιλάει το σώμα

Ο Ιπποκράτης έλεγε ότι κάθε ασθένεια ξεκινά πρώτα από την ψυχή και μετά εκδηλώνεται στο σώμα. Από τότε πληθώρα ερευνών από τις επιστήμες της ψυχολογίας, της νευροψυχολογίας, καθώς και εμπειρίες ψυχοθεραπευτών από ιστορίες πελατών τους βγάζουν στο φως τη δύναμη που έχουν οι σκέψεις μας και τα συναισθήματά μας πάνω στο σώμα …

Διαβάστε περισσότερα

Πώς να ξεκολλήσουμε τα παιδιά μας από τις οθόνες των υπολογιστών;

Τα παλιότερα χρόνια, τα παιδιά συνήθιζαν να παίζουν στις αλάνες και στους δρόμους και οι γονείς δυσκολεύονταν να τα πείσουν πως ήρθε η ώρα για να μαζευτούν στο σπίτι για να φάνε και να ξεκουραστούν. Το μόνο που τους ενδιέφερε ήταν να είναι με τους φίλους, να παίζουν ποδόσφαιρο, κρυφτό, …

Διαβάστε περισσότερα

Ο αρχαιολογικός χώρος της Καστροπολιτείας Σκύρου ανοίγει τις πύλες του στο κοινό

Άνοιξε τις πύλες του στο κοινό ο αρχαιολογικός χώρος της Καστροπολιτείας Σκύρου, ο οποίος είχε κλείσει μετά τον σεισμό του 2001 για λόγους ασφάλειας. Η Καστροπολιτεία Σκύρου είχε κλείσει τις πόρτες στο κοινό μετά τον σεισμό του 2001 για λόγους ασφάλειας. Τα χρόνια που ακολούθησαν πραγματοποιήθηκαν έργα αποκατάστασης σημαντικών μνημείων του …

Διαβάστε περισσότερα

Κοτόπουλο με πορτοκάλι και κονιάκ

Αρωματική συνταγή για το μεσημεριανό Υλικά για 2-4 άτομα 1 ολόκληρο κοτόπουλο Λίγο κονιάκ 1 μεγάλο ποτήρι χυμό πορτοκάλι Ξύσμα πορτοκαλιού Αλάτι Πιπέρι Εκτέλεση Τεμαχίζετε το κοτόπουλο στα τέσσερα, αλατοπιπερώνετε και το χαράζετε. Ανακατεύετε το κονιάκ με το χυμό πορτοκάλι και προσθέτετε το ξύσμα. Αλείφετε το κρέας με το μείγμα …

Διαβάστε περισσότερα

Ήλεκτρις – how to think like a mountain – Έκθεση σύγχρονης τέχνης στην Σαμοθράκη

Η Σαμοθράκη, ακριτική και ανατρεπτική, με μια γοητεία σχεδόν ηλεκτρική, αποτελεί την πηγή έμπνευσης για την ομαδική έκθεση σύγχρονης τέχνης Ήλεκτρις – how to think like a mountain. Καθιερωμένη εξαρχής ως ιερός τόπος, η φύση και ιστορία της, καθόλου τυχαία, συνυφαίνουν μέχρι σήμερα το μύθο της «μυστηριακής» Σαμοθράκης με την …

Διαβάστε περισσότερα

Οι ρόλοι που παίζουμε στη ζωή μας

Ως παιδιά όλοι έχουμε βιώσει κάποια στιγμή την απογοήτευση επειδή οι ανάγκες μας δεν ικανοποιήθηκαν και προσπαθούσαμε να βρούμε τρόπους για να τις ικανοποιήσουμε. Αυτά που θέλουμε να πάρουμε από τους άλλους είναι αρχικά η προσοχή, η επιβεβαίωση, η ασφάλεια και η αποκλειστικότητα της αγάπης και της προσοχής τους. Έτσι …

Διαβάστε περισσότερα

Αστεροσκοπείο – Καλοκαιρινές παραστάσεις 2019

Το ταξίδι στον χώρο, τον χρόνο, το φως και το σκοτάδι συνεχίζεται στο Κέντρο Επισκεπτών Πεντέλης του Εθνικού Αστεροσκοπείου Αθηνών και το καλοκαίρι με 10 παραστάσεις που ξεκίνησαν την Πέμπτη 11 Ιουλίου και ολοκληρώνονται το Σάββατο 10 Αυγούστου. Οι παραστάσεις αυτές είναι προσανατολισμένες στην αστρονομική παρατήρηση των πλανητών Δία και …

Διαβάστε περισσότερα

Ρέθυμνο – Η Σοφία Κοκοσαλάκη και η φωτογράφιση της κολεξιόν της στο χωριό της, τα Ρούστικα!

Περίτεχνα νυφικά και τουαλέτες, δημιουργίες υψηλής ραπτικής και διάσημα μοντέλα, με φόντο τα σοκάκια στα Ρούστικα Τα Ρούστικα Ρεθύμνου και οι δημιουργίες της Σοφίας Κοκοσαλάκη μέσα από 10 φωτογραφίες Με αφορμή το πρόσφατο ταξίδι του στα Ρούστικα και το Ατσιπόπουλο, με τις «Ιστορίες του Δρόμου» του, ο Στέλιος Ζερβός θυμάται τότε …

Διαβάστε περισσότερα

Ρέθυμνο – Ανθρωπολόγος, καθηγήτρια καλών τεχνών στη Νέα Υόρκη και… χωριανή στην Ελεύθερνα!

Εικαστικός και κοινωνική ανθρωπολόγος, σύζυγος του διακεκριμένου ανθρωπολόγου, Αναγνώστη Αγελαράκη, η Αργυρώ Αγελαράκη, για πρώτη φορά εκθέτει τα έργα της που έχει φιλοτεχνήσει στην Ελλάδα, στο κοινό του Ρεθύμνου. Αμφότεροι, στενοί συνεργάτες του καθηγητή Νίκου Σταμπολίδη που έφερε στο προσκήνιο τον Ομηρικό πολιτισμό της Κρήτης. Μοιράζουν τη ζωή τους ανάμεσα …

Διαβάστε περισσότερα

Η Κρητικιά γιαγιά Φιλοθέα ετών 89 μας δείχνει ότι η Κρητική Ψυχή ξεπερνά ατομικές και κοινωνικές τραγωδίες που μας χτυπούν!

Κρήτη γεμάτη συγκίνηση και περηφάνια για την Κρητικιά γιαγιά Φιλοθέα που στα 89 της σέρνει τον χορό! Είναι στιγμές από γλέντι στο Μέσα Λασίθι, Λασιθίου! ‘»Ενα χειροκρότημα όλοι στη γιαγιά» ζήτησαν οι οργανοπαίχτες, αναπτερώθηκε το ηθικό της και με την υπερηφάνεια των 89 χρόνων της, η γιαγιά Φιλοθέα, «πέταξε ψηλά» …

Διαβάστε περισσότερα
Font Resize